Encontrar a lingerie com a medida correta é fundamental para garantir conforto, suporte e confiança. Muitas mulheres usam o tamanho errado de sutiã ou calcinha sem perceber, o que pode causar desconforto e até problemas de saúde. Este guia completo irá ajudá-la a medir-se corretamente e encontrar o ajuste perfeito para suas peças íntimas.
1. Como Medir Seu Tamanho de Sutiã
Passo a Passo para Medir a Banda:
- Use uma fita métrica de tecido.
- Fique em frente a um espelho para garantir que a fita esteja nivelada.
- Envolva a fita ao redor do seu tórax, logo abaixo do busto.
- Anote a medida em polegadas ou centímetros. Certifique-se de que a fita esteja justa, mas não apertada.
- Se a medida estiver em centímetros, divida por 2,54 para converter para polegadas.
Passo a Passo para Medir a Copa:
- Envolva a fita métrica ao redor da parte mais cheia do seu busto, geralmente na altura dos mamilos.
- Certifique-se de que a fita esteja reta e nivelada ao redor do seu corpo.
- Anote a medida em polegadas ou centímetros.
- Subtraia a medida da banda (passo anterior) da medida do busto. A diferença determinará o tamanho da copa:
- 1 polegada (2,5 cm) = Copa A
- 2 polegadas (5 cm) = Copa B
- 3 polegadas (7,5 cm) = Copa C
- 4 polegadas (10 cm) = Copa D
- 5 polegadas (12,5 cm) = Copa DD (E), e assim por diante.
2. Como Medir Seu Tamanho de Calcinha
Medindo a Cintura:
- Envolva a fita métrica ao redor da sua cintura natural, que é a parte mais estreita do seu tronco.
- Mantenha a fita justa, mas não apertada, e anote a medida.
Medindo o Quadril:
- Envolva a fita métrica ao redor da parte mais larga dos seus quadris e bumbum.
- Certifique-se de que a fita esteja nivelada ao redor do seu corpo e anote a medida.
3. Dicas para Medir Corretamente
- Usar a Fita Métrica Correta: Use uma fita métrica de tecido para obter medidas precisas.
- Manter a Fita Nível: Certifique-se de que a fita esteja reta e nivelada ao redor do corpo.
- Medir na Hora Certa do Dia: Meça-se pela manhã, quando o corpo está mais relaxado e menos propenso a inchaços.
- Repetir as Medidas: Meça-se várias vezes para garantir a precisão.
4. Tabelas de Conversão de Tamanhos
Diferenças entre Tamanhos em Diversos Países:
| Tamanho Brasil |
Tamanho EUA |
Tamanho Europa |
| 36 |
4 |
34 |
| 38 |
6 |
36 |
| 40 |
8 |
38 |
| 42 |
10 |
40 |
| 44 |
12 |
42 |
| 46 |
14 |
44 |
Para sutiãs, use a tabela de conversão específica fornecida pelo fabricante, pois os tamanhos podem variar.
5. Como Ajustar-se para Diferentes Estilos de Lingerie
Diferentes Cortes de Sutiãs:
- Push-Up: Pode aumentar a medida da copa, então ajuste conforme necessário.
- Balconet: Oferece menos cobertura e suporte, ideal para decotes mais baixos.
- Esportivo: Deve ser mais justo para fornecer suporte durante atividades físicas.
Diferentes Estilos de Calcinhas:
- Fio Dental: Geralmente tem menos cobertura, escolha um tamanho que não aperte.
- Boyshort: Oferece mais cobertura e é ideal para conforto diário.
- Cintura Alta: Pode exigir uma medida de cintura mais precisa para evitar desconforto.
6. Sinais de Que Você Está Usando o Tamanho Errado
Para Sutiãs:
- Alças Caindo: Pode indicar que a banda está muito grande.
- Banda Subindo nas Costas: Banda muito grande.
- Copas Enrugando: Copas muito grandes.
- Seios Transbordando: Copas muito pequenas.
Para Calcinhas:
- Elásticos Marcando: Tamanho muito pequeno.
- Tecido Enrolando: Pode ser pequeno ou o estilo não é adequado.
- Desconforto Geral: Pode ser o tamanho ou o estilo inadequado.
Se lembre:
